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三文鱼蒸

清蒸三文鱼 原料: 三文鱼肉100g。 调料:盐3g,生抽5ml,葱半棵,蒜1瓣,姜1小块、油适量。 奇思妙制: 1.将三文鱼肉均匀撒上少许盐,腌制30分钟,沥干; 2.姜、蒜切丝,铺到鱼肉上面; 3.水煮开后,把鱼放进锅里大火蒸3分半钟,取出; 4.葱洗...

三文鱼含有较多的水分和脂肪,加热的时间不宜过长,否则肉质会干硬,吃起来口感不好。40克—100克的生鱼块,大约用大火蒸至3-5分钟即可关火,然后再闷1-2分钟。

1.三文鱼切成三块 2.放入切好的葱姜块,姜切片,可以吸收腥味 3.倒入耗油和料酒,耗油也可以除腥味哦 4.搅拌均匀 腌渍几分钟 5.然后倒入水,稍微漫过三文鱼即可 6.放入蒸笼上 7.盖上盖子开始蒸 8.10分钟左右打开盖子就差不多可以了 9.滴上几滴香...

是三文鱼油,最好的东西

至少5分钟吧

三文鱼含有较多的水分和脂肪, 加热的时间不宜过长,否则肉质会干硬,吃起来口感不好。 40克—100克的生鱼块,大约用大火蒸至3-5分钟即可关火, 然后再闷1-2分钟。

是三文鱼的脂肪,遇热转化成油脂了。 1:三文鱼本身是一种生吃最佳的鱼,它的肉鲜嫩可口,煮熟会失去它的精华所在。 2:如果蒸熟三文鱼,三文鱼的肉就会变的很烂。 3:三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,当加热到一定程度就会发生改变在表面形成白...

你好。我家蒸了30分钟。 你是要做清蒸三文鱼吗?

给小宝宝做鱼最常见的就是鱼丸鱼泥鱼汤了,如果加在辅食中,有些鱼怕刺,最好那个食用汤袋包好了再煮,这样就不怕刺了。 一、 鱼汤 材料:鲜鱼块20克,葱姜各少许 做法:将鱼块放入锅内,加水、姜后沸煮,文火10分钟关火,用漏勺过滤。把鱼块捞...

三文鱼开锅后10分钟就可以了,很鲜嫩美味。 但三文鱼进食,忌和新鲜水果前后使用,部分人如此会有强烈的过敏或发烧症状,伴随呼吸急促。 一旦出现该症状后约4小时左右,会自行出现好转。视个人体质状况。 总之,设法避开和富含维生素的水果等共食。

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